Книга Полезные напитки. Программа по очищению организма и избавлению от лишнего веса (Джордж Памплона-Роджер)

Что важнее для человеческого организма – жидкости или еда?

Говорят, что без пищи человек может продержаться от четырех до шести недель, а без воды – максимум три дня. Потребление жидкости – второе после дыхания физиологическое действие, которое совершается человеком сразу после рождения. Вот почему следует знать характеристики каждого напитка и осознанно выбирать, что пить. Какими должны быть напитки? Какое воздействие они могут оказать? Поддерживать здоровье и хорошее самочувствие, приносить удовольствие и радость, обладать целительными свойствами.

В данной книге представлены рецепты смузи, соков, травяных чаев и других полезных напитков, а также лечение заболеваний и снижение веса с помощью жидкостей. Также здесь рассказывается о том, как вода и другие полезные напитки влияют на наше здоровье, помогая улучшить самочувствие. Современный образ жизни все больше и больше разрушает здоровье человека. Люди по всему миру сталкиваются с серьезными проблемами со здоровьем, которых можно было бы избежать. Как справиться с многочисленными трудностями, связанными со здоровьем? Как очистить свой организм? Как вылечить различные заболевания с помощью напитков?

Автор Джордж Памплона-Роджер – доктор медицины и хирургии (Университет Гранады, Испания), аккредитованный хирург (общая хирургия и хирургия пищеварительной системы), специалист в области санитарного просвещения (Университет UNED, Испания), магистр государственного здравоохранения (Университет Лома-Линда, Калифорния, США).