Книга Выбираем счастье. Как освободиться от депрессии (Пол Майер, Фрэнк Минирт)

Одно из самых древних определений счастья гласит: «Счастье есть отсутствие несчастья». Но статистика неумолимо свидетельствует: каждый пятый наш современник чувствует себя глубоко несчастным. Это – депрессия, «рак XXI века», который поражает душу. Ни к одной психологической проблеме люди не относятся с таким страхом, так неразумно и наивно, как к депрессии. Что же представляет собой депрессия? Почему она возникает? Почему ею страдают даже искренне верующие люди? И самое главное – можно ли от нее избавиться и как это сделать? Ответы на все эти вопросы даст вам книга «Выбираем счастье!». Множество людей, страдающих от депрессии, получили исцеление в клинике авторов. Пол Майер и Фрэнк Минирт написали эту книгу, основываясь на своем обширном клиническом опыте, профессиональных знаниях и глубоком понимании библейских истин. Написали, «чтобы избавить от душевной боли людей, находящихся в депрессии, и помочь избежать страданий тем, кто еще не заболел». Депрессия проявляется в разных формах и не щадит никого, в том числе и христиан. Но она излечима! Каждый человек может отыскать дорогу к счастью. Книга подробно рассказывает, как возникает и развивается депрессия, каковы ее симптомы, отвечает на множество вопросов, связанных с этим тяжелым недугом. Немало страниц посвящено предупреждению депрессии. Но главное – авторы детально описывают шаги, которые ведут к излечению от депрессии и, одновременно, к счастливой, благополучной и полноценной жизни. В англоязычных странах книга Майера и Минирта уже давно стала бестселлером и выдержала не одно издание.